Chăm sóc sau gọt hàm đóng vai trò then chốt trong việc đảm bảo quá trình hồi phục diễn ra suôn sẻ, hạn chế biến chứng và đạt được kết quả thẩm mỹ như mong đợi. Từ chế độ ăn uống, vệ sinh vết mổ cho đến sinh hoạt hàng ngày, mỗi bước đều cần được thực hiện đúng cách để bảo vệ sức khỏe và duy trì dáng mặt cân đối sau phẫu thuật.
Gọt hàm là gì?
Gọt hàm là một thủ thuật thẩm mỹ can thiệp vào phần xương hàm nhằm thu gọn, tạo đường nét gương mặt thanh thoát và cân đối hơn. Phương pháp này thường được áp dụng cho những người có xương hàm to, góc cạnh hoặc mất cân đối giữa hai bên mặt. Bằng cách sử dụng thiết bị chuyên dụng, bác sĩ sẽ cắt gọt phần xương hàm dư thừa mà không ảnh hưởng đến chức năng nhai hay dây thần kinh. Đây là một phẫu thuật phức tạp, đòi hỏi tay nghề cao và thực hiện tại cơ sở y tế uy tín để đảm bảo an toàn và hiệu quả thẩm mỹ.
Những bước chăm sóc sau phẫu thuật gọt hàm hiệu quả
Chế độ dinh dưỡng hợp lý sau gọt hàm giúp hồi phục nhanh chóng
Ưu tiên thực phẩm mềm, dễ tiêu hóa: Trong tuần đầu sau phẫu thuật, nên dùng cháo dinh dưỡng, súp rau củ, sinh tố trái cây hoặc sữa không đường để tránh gây áp lực lên xương hàm đang hồi phục.
Bổ sung dưỡng chất tái tạo xương: Tăng cường thực phẩm giàu protein (thịt nạc, cá hồi, đậu phụ), canxi (sữa, cải bó xôi, phô mai), magie (hạnh nhân, cá thu) và phốt pho (trứng, yến mạch) để hỗ trợ quá trình phục hồi.
Uống đủ nước mỗi ngày: Duy trì 2–2.5 lít nước/ngày giúp thải độc, tăng cường trao đổi chất và giữ ẩm cho da trong giai đoạn lành thương.
Tránh thực phẩm gây ảnh hưởng tiêu cực: Hạn chế đồ ăn cứng, dai như thịt nướng, kẹo dẻo, hạt; kiêng thức ăn quá nóng/lạnh, đồ nếp, rau muống, thịt bò, hải sản và thực phẩm lên men để giảm nguy cơ dị ứng và sẹo lồi.
hoặc nhiễm trùng. Đặc biệt, cần kiêng rượu bia và thuốc lá ít nhất 5 tuần để đảm bảo vết thương lành nhanh.
Vệ sinh vết mổ đúng cách giúp chăm sóc sau gọt hàm hồi phục nhanh, tránh nhiễm trùng.
- Vệ sinh miệng đúng cách: Trong 3–5 ngày đầu, súc miệng nhẹ bằng nước muối sinh lý hoặc dung dịch sát khuẩn theo chỉ định 2–3 lần/ngày. Tránh đánh răng vào vùng vết mổ; sau 7 ngày, có thể dùng bàn chải lông mềm để vệ sinh răng miệng nhẹ nhàng.
- Giữ vết mổ sạch và khô: Thay băng gạc mỗi ngày, không chạm tay vào vết mổ và tránh khạc nhổ mạnh để hạn chế tổn thương và nhiễm trùng.
- Chườm lạnh và chườm ấm đúng thời điểm: Trong 2–3 ngày đầu, chườm lạnh 15 phút/lần, cách 1–2 giờ để giảm sưng bầm. Từ ngày thứ 4 trở đi, chuyển sang chườm ấm để thúc đẩy tuần hoàn và tan máu bầm.
- Dưỡng ẩm và bảo vệ môi: Bôi Vaseline nếu môi khô nứt, đồng thời sử dụng thuốc mỡ kháng sinh theo hướng dẫn của bác sĩ để hỗ trợ quá trình lành thương.
Sinh hoạt và nghỉ ngơi chăm sóc sau gọt hàm giúp hồi phục nhanh
Tư thế nghỉ ngơi đúng cách: Trong 2–3 ngày đầu sau phẫu thuật, bạn nên nằm ngửa và kê cao đầu ở góc 30–45 độ để giảm sưng, hạn chế tụ máu và hỗ trợ tuần hoàn máu tốt hơn. Tuyệt đối tránh nằm nghiêng, cúi đầu hoặc vận động quá mạnh vì có thể gây áp lực lên vùng hàm, làm chậm quá trình lành thương.
Nghỉ ngơi và vận động hợp lý: Cơ thể cần thời gian hồi phục nên bạn nên nghỉ ngơi hoàn toàn trong 1–2 tuần đầu. Tránh chơi thể thao, tập gym, cúi người nâng vật nặng hoặc vận động mạnh trong ít nhất 1 tháng để đảm bảo xương hàm ổn định và không bị lệch.
Dùng đai định hình và hạn chế biểu cảm: Việc đeo đai định hình mặt theo đúng hướng dẫn giúp cố định xương hàm, tránh di lệch và duy trì dáng mặt như mong muốn. Trong giai đoạn đầu, bạn cũng nên hạn chế cười lớn, há miệng rộng, nhai đồ cứng hoặc massage vùng mặt để tránh ảnh hưởng đến cấu trúc xương đang hồi phục.
Tuân thủ dùng thuốc và tránh nắng: Uống thuốc kháng sinh, giảm đau, chống viêm đúng liều và đúng thời gian theo chỉ định của bác sĩ để kiểm soát viêm nhiễm và đẩy nhanh hồi phục. Đồng thời, tránh tiếp xúc trực tiếp với ánh nắng mặt trời để hạn chế nguy cơ tăng sắc tố, giúp da đều màu và vết mổ mau lành hơn.
Chăm sóc sau gọt hàm: Tái khám và theo dõi biến chứng
- Tái khám đúng lịch: Tuân thủ các mốc tái khám giúp bác sĩ theo dõi tiến trình hồi phục, kiểm tra vết mổ, cắt chỉ (thường sau 7–10 ngày) và phát hiện sớm các dấu hiệu bất thường nếu có.
- Phát hiện dấu hiệu cảnh báo: Nếu có biểu hiện như sưng đau kéo dài, chảy máu, sốt cao, mủ hoặc cảm giác bất thường, cần liên hệ bác sĩ ngay để được xử lý kịp thời, tránh biến chứng nguy hiểm.
- Nắm rõ giai đoạn hồi phục: Sưng và bầm tím đạt đỉnh trong 2–3 ngày đầu, giảm dần sau 2–3 tuần. Vết thương thường lành sau 7–10 ngày, có thể ngứa nhẹ do da non bắt đầu hình thành.
- Kết quả thẩm mỹ ổn định: Tùy cơ địa và chế độ chăm sóc, dáng mặt và đường nét thẩm mỹ sau phẫu thuật sẽ dần ổn định rõ rệt sau khoảng 3–6 tháng.
Lưu ý chăm sóc sau gọt hàm giúp hồi phục nhanh và đạt kết quả thẩm mỹ tối ưu.
Để đạt được khuôn mặt cân đối và tự nhiên, chăm sóc sau gọt hàm đòi hỏi sự kiên nhẫn và tuân thủ nghiêm ngặt các hướng dẫn. Ngoài các yếu tố về dinh dưỡng, vệ sinh, và sinh hoạt, bạn nên duy trì tâm trạng thoải mái, tránh căng thẳng để hỗ trợ cơ thể hồi phục tốt hơn. Nếu có thắc mắc hoặc lo lắng, đừng ngần ngại trao đổi với bác sĩ để được tư vấn chi tiết.
Hãy ưu tiên lựa chọn cơ sở phẫu thuật uy tín và bác sĩ có kinh nghiệm để đảm bảo an toàn và hiệu quả. Việc chăm sóc đúng cách không chỉ giúp rút ngắn thời gian hồi phục mà còn mang lại kết quả thẩm mỹ lâu dài, giúp bạn tự tin hơn với diện mạo mới.
Gọt hàm an toàn, hiệu quả cùng Bác sĩ Phùng Mạnh Cường
Nếu bạn đang tìm kiếm địa chỉ uy tín để thực hiện gọt hàm, Bác sĩ Phùng Mạnh Cường là một trong những chuyên gia hàng đầu trong lĩnh vực phẫu thuật thẩm mỹ hàm mặt. Với hơn 20 năm kinh nghiệm và tay nghề vững vàng, bác sĩ đã thực hiện thành công hàng ngàn ca gọt hàm, mang lại gương mặt V-line hài hòa, tự nhiên cho nhiều khách hàng.
Cá nhân hóa từng ca phẫu thuật – tối ưu kết quả thẩm mỹ
Tại phòng khám của Bác sĩ Phùng Mạnh Cường, mỗi khách hàng sẽ được thăm khám kỹ lưỡng, phân tích cấu trúc gương mặt bằng công nghệ hiện đại và xây dựng phác đồ điều trị riêng biệt. Nhờ vậy, ca phẫu thuật không chỉ an toàn mà còn đảm bảo mang lại kết quả thẩm mỹ tối ưu, phù hợp với từng khuôn mặt và mong muốn cá nhân.
Dịch vụ hậu phẫu chu đáo – đồng hành trọn vẹn cùng khách hàng
Không chỉ nổi bật về chuyên môn, bác sĩ Phùng Mạnh Cường còn chú trọng đến chăm sóc hậu phẫu. Đội ngũ y tế sẽ theo sát quá trình hồi phục của khách hàng, hướng dẫn chế độ sinh hoạt, ăn uống và lịch tái khám chi tiết để đảm bảo kết quả bền lâu và tránh biến chứng.
Kết luận
Chăm sóc sau gọt hàm đúng cách là chìa khóa giúp hồi phục nhanh và đạt kết quả thẩm mỹ tối ưu. Tuân thủ chế độ dinh dưỡng, vệ sinh vết mổ, sinh hoạt hợp lý và tái khám đúng lịch sẽ giảm thiểu biến chứng và duy trì dáng hàm chuẩn đẹp. Mọi thắc mắc, liên hệ 0901 808 380 để được tư vấn.